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      《斷舍離》  
     
    發布時間:2020-10-15   瀏覽次數:3666
     
         
     

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    推薦理由: 身邊的雜物越堆越多,卻怎么都丟不掉,因為舍不得”“好可惜;
        不斷地買新東西,怎么都停不了手,因為萬一沒有……”“總有一天會用到;
        想把屋子收拾干凈卻遲遲不肯行動,因為收拾很麻煩”“費時間;
        人生的種種苦惱,總混雜在我們對物品的執著中,作者山下英子通過滲透瑜伽斷行、舍行、離行的人生哲學,并由此獲得靈感,創造出了一套通過日常的家居整理改善心靈環境的斷舍離整理術。其中,斷=斷絕不需要的東西,舍=舍棄多余的廢物,離=脫離對物品的執著。
        通過學習和實踐斷舍離,人們將重新審視自己與物品的關系,從關注物品轉換為關注自我——我需不需要,一旦開始思考,并致力于將身邊所有不需要、不適合、不舒服的東西替換為需要、適合、舒服的東西,就能讓環境變得清爽,也會由此改善心靈環境,從外在到內在,徹底煥然一新。

     

     
         
     
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