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      自我成長的10個習慣  
     
    發布時間:2022-04-28   瀏覽次數:85
     
         
     

    范叔

    日子是自己的,你不努力,沒人能替你成長。堅持讀書、定期健身、凡事提前五分鐘……別錯過每一個自我成長的機會,別辜負時光,去做人生的主角。

    堅持讀書
      讀書能讓我們知道世界之遼闊,哪怕未曾行萬里路,也可盡“享”萬千風景。人生任何一個階段,都不應該放棄讀書這件事。每天堅持讀書半小時,不但會拓寬你的眼界,更會提升你的格局。

    定期健身

    生活再忙碌,都要留出時間健身。要知道,身體動起來,思維也會活躍起來。戰勝惰性,定期健身,你流下的每一滴汗水,都是在幫助你成就更好的人生。

    發現美好瞬間

    郊游那天天氣晴朗,偶然間吃到了好吃的甜品,工作上有了點小成就,學習中解出了一道難題......只要你善于發現,美好遍地都是。去成為一個像小太陽一樣的人吧,發現無數個美好瞬間,充滿朝氣地去影響身邊人。

    時常自我反省

    一個人只有清楚地認識自己,不斷改進,才能成長為更好的人。如果能夠時常自我反省,能夠在錯誤中尋找解決策略并加以修正,就會不斷得到提升和進步。

    凡事提前5分鐘

    “凡事預則立,不預則廢?!?nbsp;上學提前5分鐘,和客戶見面提前5分鐘,和朋友約會提前5分鐘......哪怕只有這5分鐘,也能更有效地幫助你把控時間,樹立靠譜的外在形象。

    好好說話

    俗語說:“良言一句三冬暖,惡語傷人六月寒?!蔽覀兌紩f話,卻不一定都能做到好好說話。有時候心里是為對方好,話到嘴邊卻變了味,關系也在這樣的溝通中越來越差。好好說話,于己于人,都是最大的善良。

    常懷感恩之心

    沒有誰是一座孤島,多想想他人的好。感恩愛人的患難與共,感恩朋友的鼓勵和扶持,感恩身邊一點一滴的溫暖。常懷感恩之心,才能擁有感知幸福的能力,才會有源源不斷的愛的回流。

    不隨意評價別人

    有一種教養,叫做不隨意評價。一個真正懂得尊重別人的人,不會隨便說出那些令對方尷尬的話。哪怕對方做得真的不盡人意,也會講究說話方式,真誠地提出建議和改進方法。

    遠離計較和糾纏

    生活中,我們免不了會碰見煩心事??捎行┦略绞怯嬢^,越是容易糾纏不休。最聰明的做法是及時止損,遠離它們。遠離不必要的計較和糾纏,才會活得更舒心、自在。

    保持自立

      一個人如果沒有主見,凡事依賴別人,就容易處處被動。無論何時何地,都要保持自立,做一個有主見的人。自己的事情自己拿主意,樹立目標,做好計劃,靠自己的能力去解決問題。

    (摘自《人民日報》微信公眾號 來源:讀書有范(ID:dushu259))


     
         
     
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